Ångest på HÖG nivå..

Idag är det en ångest dag så det skriker om det. Jag har en extremt ångest över praktiken idag, vill inte alls dit. Har ångest över att lämna bort Laika och hon kommer inte hem fören på lördag när jag är ledig igen. Så då kommer den tredje ångest biten. Jag kommer att vara HELT själv och det har jag inte varit sen typ 1 ½ år. Känns inte alls roligt.. Saknar min älskling också. usch, nej ingen bra dag alls. Får så ont i magen när jag känner såhär.

En rolig bit för dagen är i all fall att det stod vägning på morgon schemat, har gått ner 1,6 kg sedan förra månaden. Känns riktigt bra faktiskt, för jag har inte tränat alls för hårt månaden som har varit. Men nu blev jag taggad igen. Mitt mål närmar sig och det är riktigt kul.

Nej nu måste jag faktiskt ta och äta lite lunch, sen lämna Laika och sen styra mot västerås och jag slutar inte fören 21.30.. men skriver när jag kommer hem!

Puss&kram

Kväller...

Ja nu är det kväller igen. Dagarna när man är ledig går så sjukt snabbt. Medans dagarna när man inte är det inte alls går lika fort faktiskt. Har prakatik just nu på central lasarettet avd. 14 i västerås. Trivs bra där och tur är väl det för det väger upp pendlandet dit för det är inte alls roligt. Går in på andra veckan och jag är redan trött på vägen, men bara tre veckor kvar!

Dagens träning och kost har ju kanske inte varit allt för bra faktiskt. Men har inte varit på bästa humöret heller. Min sambo åkte iväg till Sälen igår och är borta tills söndag. Hoppas denna vecka går fort. Men imorgon är det nya tag!

Har spenderat eftermiddagen med Sandra och Tyra, blev en promenad ner till Big Inn för lite handling. Sen på hemvägen blev det ett stopp i nyckelbergsparken för premiär gungning för Tyra. Roligt att se tjejen så lycklig. Efter det åkte vi och köpte mat på chili nam nam, där det var premiär för min del och det blir 5/5 från mig!

Sitter fortfarande hos Sandra och myser, blir att fortsätta koll tv sen hem för sömn!

Dagens träning: morgon promenad innan frukost, 4 km på 35 min.
Kost:
Frukost, havregrynsgröt m. Lite äppelmos och mjölk
Lunch, varmakoppen tomat basilika och ett ägg.
Mellanmål, youghurt m. Banan, ett glas vatten
Kvällsmat, kyckling m. Cashewnötter från chili nam nam

Om man skulle göra ett försök..

..Till att blogga igen.. Har tänkt igenom lite vad jag ska skriva om och detta har jag kommit fram till.

• Min vardag
• Tränings dagbok

Det är dem två punkterna som jag kommer att skriva mest om. Med tränings dagbok så menar jag att jag kommer skriva mycket om tränig, vad jag har ätit och även kanske lite tips och trix. Min vardag består ju faktiskt just nu väldigt mycket av träning, men även skola/praktik, jobb och nöjen. Hoppas det kommer att vara intressant att läsa om.

Hinner inte skriva så mycket mer nu, men jag skriver senare..

puss&kram

Känner mig så dålig!

Jag känner mig verkligen så dålig på att blogga just nu. Sätter mig här och ska skriva men vet inte vad jag ska skriva riktigt..

Jag måste tänka över vad jag ska blogga om och sen komma tillbaka :)

Natti natt, Sov så gott..

En söndag med många plus!

Det har varit en riktigt bra dag idag, startade dagen med en mysig frukost med älskling. När han åkte ner till garaget vid 12, så gick jag och Laika ut på promenad. Började med macksta, vidare mot mamma på lite kaffe och prat. I hörde av sig så hon och L kom och mötte oss, vi gick vidare mot svärföräldrarna för lite fika i solen, trodde jag, solen hade precis försvunnit, men mysigt ändå att fika och ha det trevligt utomhus. Sen så gick jag och Laika hem. Fick ihop 13 km och 15262 steg, skit bra! Så skönt när det är sånt vår väder ute, jag får så mycket mer energi i kroppen.

Nu ska jag ta och slänga mig i soffan och försöka koppla av, imorgon är det tentadag och jag vill få det avklarat nu! så imorgon vid den här tiden hoppas jag på avslappning.

Lite tråkigt är att min sambo åker bort imorgon och kommer hem onsdag kväll, så nu blir jag gräsänka och ska sova två nätter ensam, eller jag har ju Laikabus, men inte riktigt samma.. men det kommer gå bra! bara jag som är så fjollig, allt blir ju lite läskigare när man är ensam.

Nej, nu invänta solsidan och efter det BB.. Ha en trevlig kväll!

Pussokram